Uitgelicht
Mijn verhaal: Oskar over angst omarmen en jezelf beter leren kennen
Oskar (32) had tien jaar last van angstklachten. Eerst wilde hij zich zo snel mogelijk beter voelen, maar nu begrijpt hij dat het belangrijker is om te leren leven met de angst. Zijn motto is: “Met volle angst vooruit!"
Aan de slag! Online training: Sociale angst overwinnen
Ken je dat gevoel van spanning op de eerste werkdag van je nieuwe baan of de spanning voordat je op date gaat? Deze spanning is heel normaal en helpt je om beter te presteren! Maar het kan ook zijn dat je te veel van deze spanning krijgt en je leven gaat beperken, dan kan betekenen dat je sociale angst hebt. In deze training helpen we je op weg om sociale angst aan te pakken!